我的桌球水平如何?

更新於 2026年11月10日

你的桌球水平,要從和真實對手打出的結果來看,並且累計許多局。一次打得順不順手只是很弱的參考,因為記憶總是留下最好的幾局,而你通常也只和固定的幾個人打。公平的衡量會計入每一局,包括不同水平的對手,並且只採用雙方都同意的結果。在 Bida Nào App 裏,這份紀錄會變成 BidaRate:每種球類一個從 2.0 到 10.0 的數字,在 5 局計分賽之後首次出現。

不同水平之間差在哪裏

不同水平的桌球球員,差別在於少數幾件你在球枱上就看得到的事。每一項都值得對照自己的打法誠實地檢查:

  • 入球:簡單的球是穩穩打入,還是只是大多數時候能入。
  • 母球控制:母球停在哪裏是由你決定,還是打完才知道。
  • 計劃:你走位時先想幾個球,從一個都不想到兩、三個。
  • 防守:你是主動選擇打防守、把它當作戰術,還是只在沒有球可入時才打。
  • 收尾:你多常在一輪之內清完一枱,又多常從自己開球開始就清枱。

這些指標往往一起提升。能先想兩個球的球員,通常也能把母球控制得夠好,讓計劃成立。每種水平在球枱上是什麼樣子、在 2.0 到 10.0 的尺度上對應哪裏,寫在 BidaRate 頁面上。

為什麼很難判斷自己的水平

大多數球員都會誤判自己的水平,原因很平常:

  • 你大多和同一班人打。常贏他們,說明的是你和他們相比如何,而不是你整體處於什麼位置。
  • 記憶是有選擇的。一次一桿清枱,會比那些因簡單失誤而輸掉的局記得更久。
  • 練習不是比賽。一個你獨自練習時穩穩能入的球,在對手等着、這一局還沒贏下時就更難打入。
  • 一場勝利的分量取決於你贏了誰。以些微差距輸給一位強得多的對手,可能比一場輕鬆的勝利更能顯示實力。

怎樣公平地衡量自己

公平地衡量你的水平,要遵守幾條簡單的規則:

  • 計入你打的每一局,包括輸掉的,而不只是你記得的那些。
  • 和不同水平的人打,而不只是你平常的對手。
  • 從許多局來判斷。一個打得好或打得差的晚上,單獨來看說明不了什麼。
  • 記下你在球枱上打出了什麼,例如一桿清枱和開球清枱,而不只是誰贏了。
  • 每一個結果都請對手同意。

你可以手寫紀錄。在 Bida Nào App 裏為你的局記分,它會按球類替你保存紀錄,並在有足夠多的局數支撐後,把它變成等級分。

為什麼只有和真實對手、經過確認的結果才算

BidaRate 只由和另一位真實球員的比賽建立,而且要等對方確認結果之後。如果對方不確認,這場比賽不計入任何一方的等級分。自己一個人記分、對面沒有人,不會建立任何等級分。

正因如此,這個數字才是公平的衡量。雙方都確認過的結果,不可能由其中一人捏造。它也讓等級分知道對手是誰,而這很重要:等級分看重你贏了誰,而不只是你有沒有贏。

隨便打的局也一樣算。平日晚上和朋友打的一局,只要你們雙方都確認,就是一個真實的結果。

從 2.0 到 10.0 的 BidaRate 告訴你什麼

尺度是固定的。6.0 在每一家場館都代表同樣的水平,它不是和你身邊的人相比的排名。所以它給你的水平,不取決於你平常和誰打。

大多數經常打球的人落在 2 到 7 之間,其中大多數在 4 到 6 之間。8.0 以上的等級分很少見,而且在球員真正在球枱上打出那個水平之前,一直都會如此。越接近頂端,每一步的分量也越重:8.4 與 8.8 之間的實力差距,遠大於 6.4 與 6.8 之間的差距。

每種球類各自評分,所以美式桌球、中式桌球與士碌架各有自己的數字。等級分在 5 局計分賽之後首次出現,在仍不確定時顯示為形成中,等到有足夠多的局數支撐後顯示為已定型。它從不因為你久未上場而下降。這個數字怎樣算出來並不公開,這樣它就無法被鑽空子。

下載 App。

Bida Nào 的數據畫面:一張 9 號球卡,在 2.0 到 10.0 的進度條上顯示 BidaRate 5.6,下方是局數、勝場、開球清枱和一桿清枱的次數。
2.0 到 10.0 尺度上的 9 號球 BidaRate 5.6,以及它背後的局數。

常見問題

我怎樣知道自己的桌球水平?

和不同水平的對手打計分的局,每一局都算上,並從許多局的結果來看。在 Bida Nào App 裏,這份紀錄在 5 局計分賽之後會變成一個從 2.0 到 10.0 的 BidaRate。

在 BidaRate 尺度上,多少分算是好的桌球等級分?

大多數經常打球的人落在 2 到 7 之間,其中大多數在 4 到 6 之間。8.0 以上的等級分很少見。這個尺度在每一家場館意義都相同,所以在同一種球類裏,一個數字可以直接和任何人的比較。

要加入會所或球隊才能取得桌球等級分嗎?

不需要。你在 App 裏和另一位球員記分的每一場比賽,只要對方確認結果就會計入,隨便打的局也算。

自己一個人練習算進等級分嗎?

不算。等級分只由和另一位球員的比賽建立,而且要對方確認結果。練習能提升你的球技,等你打比賽時,等級分就會顯示出這份進步。

如果我不打了,等級分會下降嗎?

不會。這個數字從不因為你久未上場而下降。它背後的把握度會慢慢淡去,所以已定型的等級分可能重新顯示為形成中,而打一場就能恢復。